نصائح للعناية بالبشرة

تتعرض البشرة لعوامل عديدة تؤثر على جمالها ورونقها، وللحصول على بشرة جميلة وصحية لابد من العناية بالبشرة وتنظيفها على حسب نوعها.

- كيف يمكن تنظيف البشرة؟
الحقيقة أنه لا توجد طريقة واحدة لتنظيف البشرة والعناية بها، بل هناك عدة طرق لتنظيف البشرة تعتمد على نوع البشرة التي سيتم تنظيفها ، لذلك لابد من استعمال منظف يناسب كل نوع من أنواع البشرة المختلفة وعدم الاعتماد على الصابون العادي الذي يسبب ضرراً على البشرة.


وإليك الآن طرق العناية بأنواع البشرة المختلفة:


- العناية بالبشرة الجافة :
يمكن العناية بالبشرة الجافة من خلال:
• اختيار تونر (toner) لتنظيف البشرة يتناسب مع طبيعة البشرة الجافة.
• تجنب استعمال الصابون والمنظفات التي تجفف البشرة.
• الحرص على استعمال لوشن مرطب للبشرة الجافة قبل النوم.
• الاهتمام بغسل الوجه يومياً قبل وبعد إزالة الماكياج.
• فرك الوجه بماء النخالة كل صباح جيداً، حتي يضفي على البشرة الجافة انتعاش ونضارة.
• استعمال قناع يناسب طبيعة البشرة الجافة لمدة 15 دقيقة أسبوعياً.

- العناية بالبشرة الدهنية :
وللعناية بالبشرة الدهنية يمكن إتباع الخطوات التالية:
•الانتظام في تنظيف البشرة وإزالة الرؤوس السوداء (الزوان)؛ لتجنب انسداد المسام.
•الاهتمام بغسل الوجه يومياً باستعمال صابون طبي.
•الإكثار من تناول الخيار والبقدونس والطماطم والملفوف والزبادي والليمون، لما في تلك العناصر من فوائد كبيرة للبشرة الدهنية.

- العناية بالبشرة المختلطة:
تتركز وسائل العناية بالبشرة المختلطة فيما يلي:
•المداومة على استعمال كريمات مغذية ومرطبة للبشرة، لأن البشرة المختلطة تجمع بين البشرة الدهنية والبشرة.
•استعمال قناع البقدونس المخلوط بالعسل بشكل أسبوعي لمدة 20 دقيقة[b]