للعناية بالعينين

تتعرض العينان في كثير من الأحيان لمخاطر نتيجة لممارستنا بعض العادات الصحية الخاطئة التي تؤثر على جمال و صحة العينين، ومن بين تلك العادات السلبية التي يجب تجنبها للحفاظ على صحة العينين، ما يلي:
• العبث المستمر والفرك في منطقة العينين باستعمال أصابع اليد، لما لها من آثار سلبية على العينين وتتسبب في ظهور التجاعيد.
• رفع الحاجبين أثناء الحديث إلي الأشخاص أمامنا.
• استعمال نظارات شمسية غير مطابقة للمواصفات أو بها خدوش أو عيوب.
• استخدام وسائد غير صحية أثناء النوم.
• الجلوس أمام التلفاز بمسافة قريبة.
• خلع النظارة الطبية من أجل وضوح الرؤية ظناً أن النظارة تؤثر على جمال العينين.
• تضييق العين عند النظر إلي الأشخاص أو النظر إلي قرص الشمس، حيث يترتب علي ذلك إضعاف النظر.